top of page
TAI CHI TAO/QI GONG
Kom in balans bij de lessen van Alie Keijzer
De langzame, rustige bewegingen van Tai Chi Tao/ Qi Gong doe je bewust, met aandacht voor je eigen lichaam. Gecombineerd met een goede ademhaling zijn de bewegingen goed voor lichaam en geest. De oefeningen worden vooral staand uitgevoerd, maar zittend kan ook prima.
De oefeningen zijn gebaseerd op de Vijf elementenleer (Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal), de cyclus van veranderingen die in de natuur voorkomen, en ook binnen onszelf plaatsvinden.
Neem contact op met Alie Keijzer voor meer informatie:
info@qiflowzuidlaren.nl / 06-38984233.
bottom of page