YOGA

van Soulspirit

Noordlaarder Lilian Huizingh geeft iedere donderdagavond Yoga in de Rieshoek.

 

Kundalini Yoga

Tijdens de wekelijkse lessen maakt Lilian gebruik van de leer uit de Kundalini Yoga. Ze werkt met dynamische oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra's en krachtige meditaties. Je voelt de werking direct!

De lessen zijn iedere donderdag van 19:30 tot 20:45 uur.

Yoga Nidra

Eens per maand wordt de Kundalini Yoga opgevolgd door een Yoga Nidra sessie.

Tijdens Yoga Nidra is je bewustzijn tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap. Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.

Yoga Nidra sessies zijn er op 22 november en 20 december 2018, van 21:00 tot 22:15 uur.

Voor meer informatie of inschrijven voor een (proef)les:

www.soulspirit.nl

info@soulspirit.nl 

06-418-123 38

ADRES

 

De Rieshoek

Zuidlaarderweg 63

9479 PR NOORDLAREN

NIEUWSBRIEF ONTVANGEN? GEEF JE OP:

Invulling website: www.taped.nu